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哺乳可减少各种女性疾病

发布时间:2019-09-14 06:55:10 编辑:笔名

  孕妇在产前会积聚 6000卡的热量,以供哺乳期使用,如果这些热量不能消耗,不仅不能保持体形反而能引起肥胖。哺乳可消耗母亲体内额外的卡路里,促进新陈代谢,减少皮下脂肪的蓄积,不用节食就能达到减肥目的。

  牛秀敏介绍,孕妇在产前会积聚 6000卡的热量,以供期使用,如果这些热量不能消耗,不仅不能保持体形反而能引起肥胖。哺乳可消耗母亲体内额外的卡路里,促进新陈代谢,减少皮下脂肪的蓄积,不用就能达到目的。

  此外,哺乳能够促进母体催产素的分泌,而催产素会增强 悬韧带的弹性,减少发生的可能。哺乳过程中婴儿吸吮 的动作还可以刺激母亲 内分泌乳汁的乳腺组织,乳腺组织接受外界刺激越多就越发达,这与肌肉运动越多越结实的道理一样,因此,坚持喂养的母亲在后 会变得丰满。

  牛秀敏说,产后母体进行着复杂的生理性复旧改变,尤其是生殖系统的复旧。母乳喂养,特别是早哺乳,可触发垂体后叶释放催产素,有助于产妇子宫复原,有助于产妇的体形恢复,并且保护母亲不受一些疾病的侵扰。

  她提醒说,多种研究表明,哪怕是仅仅哺乳几个月的母亲,其患的几率也会大大少于从未哺乳的妇女。与从未哺乳的妇女相比,哺乳期超过25个月的妈妈们患乳腺癌的几率要减少三分之一。此外,哺乳还可预防卵巢癌、尿路感染和骨质疏松。

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