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玉米须绿豆糖水的做法

2018-11-07 18:34:05
玉米须绿豆糖水的做法 “功效:
玉米须性味甘淡而平,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆的功能。绿豆能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。绿豆还有解毒作用。” 食材明细 主料 玉米须 适量 绿豆 100克 冰糖 适量 清水 2小碗 甜味 口味 煮 工艺 三刻钟 耗时 简单 难度 玉米须绿豆糖水的做法步骤 1玉米须洗净。 2绿豆洗净,用清水浸泡30分钟。 3将玉米须和泡好的绿豆放入锅中,加入清水煮至绿豆酥烂。 4加入适量冰糖,煮至糖融化即可。
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